Fitness Guide: Tipps für optimale Leistung und Gesundheit — Sporternährung

Essentielle Aminosäuren (EAAs) sind entscheidend für die Regeneration und den Muskelaufbau nach dem Training. Sie unterstützen die Reparatur von Muskelgewebe und fördern die Proteinsynthese. NEX EAA bietet eine komplette Mischung aller neun essentiellen Aminosäuren, um die Regeneration zu beschleunigen und die Muskeln nach intensiven Workouts optimal zu versorgen.

Creatin ist ein bewährtes Nahrungsergänzungsmittel, das die Muskelkraft und Leistungsfähigkeit steigert, indem es die Energiereserven in den Muskeln auffüllt. Es verbessert die ATP-Produktion, was zu mehr Kraft und Ausdauer bei intensiven Trainingseinheiten führt. Creatin unterstützt zudem den Muskelaufbau, indem es die Muskelzellen mit Wasser füllt und anabole Prozesse aktiviert. NEX Crea Opti bietet eine effektive Möglichkeit, Creatin einfach und gezielt zu supplementieren, um die sportliche Leistung zu maximieren und schnellere Ergebnisse zu erzielen.

Elektrolyte sind essenzielle Mineralstoffe, die für die Hydration, Muskelfunktion und Leistungsfähigkeit im Sport eine entscheidende Rolle spielen. Besonders während intensiver Aktivitäten verliert der Körper durch das Schwitzen wichtige Elektrolyte, die ergänzt werden müssen. NEX Hype Electrolytes bieten eine schnelle und einfache Möglichkeit, den Elektrolythaushalt auszugleichen und die sportliche Performance zu verbessern. Sie unterstützen die Muskelkontraktion, verhindern Krämpfe und sorgen für eine optimale Hydration vor, während und nach dem Training.